Психолог Паращенко Светлана
Фотогалерея
О нас
Пространство для честного диалога
Паращенко Светлана Ивановна, психолог с более чем 20-летним стажем, строит работу на основе конфиденциальности, уважительного общения, доброжелательности и безоценочного отношения. Такой подход помогает создать пространство для честного и доверительного разговора о сложных переживаниях, кризисах и межличностных трудностях.
Гибкая стратегия работы
Светлана использует психодинамический подход для анализа бессознательных процессов, системный — для изучения семейных и межличностных связей, когнитивно-поведенческий — для работы с мыслями, эмоциями и привычными реакциями. Также в работе применяются: схема-терапия, терапия принятия и ответственности (ACT), сострадательные практики (CFT). Методы, стратегия и темп работы подбираются индивидуально, учитывая личностные особенности и цели клиента.
Удобный формат консультаций
Психологические сессии проводятся как очно, так и онлайн. Доступны индивидуальные и семейные консультации, что позволяет выбрать удобный формат и поддерживать регулярность психологической работы.
Психолог Паращенко Светлана Ивановна сопровождает клиентов при эмоциональных, поведенческих и межличностных трудностях, а также в вопросах самопознания и преодоления жизненных кризисов. Практика направлена на создание поддержки в сложных ситуациях и поиск новых способов взаимодействия с собой и окружающими.
Среди основных направлений работы:
- тревожные состояния, страхи и панические атаки;
-
депрессивные настроения, апатия, неврозы, стрессовые реакции и психотравмы;
- проблемы в отношениях: трудности в паре, конфликты с родителями и детьми, несчастная любовь, абьюзивные отношения, треугольники;
-
одиночество, сложные расставания, проявления инфантильности в отношениях;
- потеря близких, разводы, жизненные кризисы;
- психологическая подготовка к беременности и вынашиванию ребенка;
- проблемы у детей и подростков: страхи, агрессия, болезненность, энурез, трудности в поведении, обучении и социальных взаимодействиях;
- сложности адаптации к новым условиям: учеба, работа, переезд в другой город или страну;
-
повышение самооценки, развитие уверенности в себе, достижение личных целей;
-
поиск себя, потеря жизненных целей и смысла, снижение ощущения радости и удовольствия от жизни;
-
тревожные навязчивые мысли, воспоминания, фобии и мании.
Дополнительно
Психолог Паращенко Светлана активно участвует в публичной деятельности и образовательных проектах. Она проводит лекции, доклады, беседы и родительские собрания для взрослой аудитории и начинающих психологов, а также организует семинары, мастер-классы, практикумы и супервизии.
В числе профессиональных достижений — участие в прямом радиоэфире телеканала «Культура» и республиканских научно-практических конференциях. Светлана также является соавтором пособия по управлению конфликтами в образовательных учреждениях и автором множества публикаций.
Психолог Паращенко Светлана Ивановна: «Помогаю людям делать жизнь лучше!»